前列腺炎一杯水自测

前列腺炎一杯水自测

前列腺炎一杯水自测

所属栏目:前列腺疾病 发布时间:2020-01-03 08:48 阅读次数 作者:南昌首大医院健康小编 文章来源:南昌首大医院
前列腺炎一杯水自测?并不科学,

前列腺炎一杯水自测?并不科学,前列腺炎不能通过一杯水进行自测。对于前列腺炎,第一需要有症状,第二需要做有效的化验评估确诊。前列腺炎最常见的症状是尿频尿急、尿痛,尿后有灼热或者不适,排尿后或者排便后尿道可有白色的分泌物流出。
 
前列腺炎症状加重,可能会有会阴部坠胀、骶尾部不适、腹股沟区酸胀等。前列腺液化验会发现每高倍镜视野前列腺液中白细胞大于10个,卵磷脂小体有减少。通过症状和前列腺液,可以有效的确诊前列腺炎。根据前列腺液的结果,可以确定治疗方案。
 
前列腺炎最佳的检查方式就是前列腺液化验和三杯尿检查:
 
前列腺液化验:如果每高倍镜视野白细胞大于10个,卵磷脂小体减少,这就可以诊断前列腺炎。
 
三杯尿检查:三杯尿试验检查前,充分饮水,取出尿10ml,再排尿200ml后,取中段尿10ml,做完前列腺按摩后,取第3杯尿,如果1杯、第2杯细菌培养(-),第3杯和前列腺液细菌培养(+),就可确诊前列腺炎。
 
前列腺炎一杯水自测?你这么看
 
前列腺炎难愈?试试6个运动
 
1.走路
 
快速步行能使髋盆部规律提拉,使前列腺及其周围器官得到牵拉,起到加速血液循环与按拉作用,每天应快速步行3千米、30分钟,每周至少运动4天以上。步行不需要满负荷,只要达到六至七成运动强度就可以起到辅助治疗作用。
 
2.慢跑
 
慢跑是保养前列腺的最佳形式。跑步时,盆底肌肉规律而有节奏地张弛,可使前列腺及其周围器官和组织的血液“活”起来。
 
3.游泳
 
慢性前列腺炎患者在游泳时,能使前列腺周围的肌肉放松。腹肌牵拉能促进全身血液循环与淋巴循环,对前列腺及其周围器官起到按摩与加速供血作用。
 
4.瑜伽
 
作为一种新兴的运动方式,瑜伽对前列腺疾病可以起到很好的治疗作用,尤其可以缓解因精神压力大引起的前列腺炎,如慢性无细菌性前列腺炎、无症状性前列腺炎。
 
前列腺炎一杯水自测?科不科学
 
5.太极拳
 
对于前列腺炎患者来说,传统保健运动,如太极拳,能够使全身肌肉放松,降低血管紧张度。中医学认为,太极拳具有补益肾精、强壮筋骨、抵御疾病的作用。打太极拳时用意念引导动作,有助于消除精神紧张因素对人体的刺激,有利于血管扩张。
 
6.小球类运动
 
羽毛球、乒乓球等,只要不是运动强度特别大的体育运动,都能对前列腺炎起到辅助治疗与预防效果。
 
除此之外,要注意运动量与时间
 
一般地,以轻松、节奏缓慢、中低强度的的体育运动为主,每周4次左右,时间为30~60分钟,每分钟心率110次左右为佳。每天运动半小时左右,也可化整为零。
 
前列腺炎一杯水自测
 
运动时注意事项:
 
保持轻松心情。避免憋尿。注意卫生,运动后及时洗浴。
 
前列腺炎一杯水自测?并不科学
 
前列腺炎不仅要坚持运动,日常保养也不可忽视!
 
1、多喝水多排尿
 
对于男性来说,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。
 
2、多摄取高纤维食品
 
豆腐、黄豆粉、豆浆等豆类食品或者豆制品,研究表明都是能有效遏止前列腺癌的食品。
 
3、每天吃个苹果
 
慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌含量比正常者明显降低,通过吃苹果来补锌,不仅没有任何副作用,而且有利于人体吸收和利用。一般每天1—2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。
 
前列腺炎一杯水检测,这个没有科学性。
 
如果要怀疑前列腺炎,要到医院进行尿常规检查、前列腺液常规检查,这样才可以作出科学的评估,评估前列腺炎的严重程度。如果前列腺液中有白细胞增多、卵磷脂小体减少,这就可以确定为前列腺炎。确定前列腺炎后,应该规范性的药物治疗为主,辅助日常生活的预防。
 

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