|阴茎勃起硬度不够应该怎么办 |

 |阴茎勃起硬度不够应该怎么办 |

|阴茎勃起硬度不够应该怎么办 |

所属栏目:男性性功能障碍 发布时间:2020-04-29 10:28 阅读次数 作者:南昌首大医院健康小编 文章来源:南昌首大医院
阴茎勃起硬度不够应该怎么办,男性阴茎勃起不坚往往是有很多种因素导致的,比如说肾脏功能缺陷又或者是身体虚弱,年轻的时候过度的放松了自己等等原因造成的。

 |阴茎勃起硬度不够应该怎么办 |

如果男性朋友在平常的性生活中如果出现了男性勃起硬度不够的问题,要采取相应的措施,找专业的医生进行治疗,同时男性朋友平时也要注意一些自我的调养办法,从而更好的缓解男性硬度不够的问题。

第一,首先要做一些有氧的运动,要注意减肥,尤其是腿部和腰部肌肉的力量,身体的运动能够提高免疫能力,而且能够加强身体的健康,对性生活也有很大的帮助。

第二、强化阴茎反应。早上勃起时到厕所小便前,可以用手指挤压阴茎的前端,把阴茎往下压,让阴茎接近挺立状态,然后感觉它的反应,重复此动作,大概要做一分钟。

第三、以自我意识强化副交感神经:在排便的时候,放尽肩膀的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后进行缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

第四、强化器官功能,利用蹲马步从而让自己的腰部力量和腿部力量更加强大,而且还能够促进男性荷尔蒙的分泌。另外还可以通过一些药物的方法,让男性的勃起更加坚硬持久,但这一个方法的副作用比较大,所以一定要谨慎使用。

阴茎勃起硬度不够应该怎么办,我们在平时也要注意保护好自己的肾脏功能,不能够出现任何的肾脏功能损失的问题。另外也要常常保护好自己的身体,多做一些有氧的运动,这样子才能够强化自己的荷尔蒙。

←上一篇:早泄可以治吗

下一篇:性功能障碍看什么科

男性性功能障碍相关内容推荐

早泄可以治吗

早泄可以治好吗,早泄这种情况是否可以治愈,需要综合早泄的病因才能判断。前列腺疾病或者情绪方面因素引起的早泄,通过合理的治疗可以达到治愈的目的。而部分男性出现的早泄和年龄方...

性生活时间短怎么办

性生活时间短怎么办,性生活是夫妻生活中非常重要的一部分,夫妻感情的和谐与否,与男女是否有合谐的性生活相关,而性生活时间的长短可以衡量性生活的质量。 性生活时间太短是怎么回...

勃起不坚是阴虚还是阳虚

1、勃起不坚多是由于阳虚引起的,建议加强体育锻炼,同时注意营养均衡。 2、勃起不坚一般是肾阳虚导致的。肾阳虚可以出现神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、...

男性性功能下降表现

男性性功能下降的表现,一般男性到了一定的年纪由于雄性激素分泌水平下降,男性性功能开始下降,而此时这个年龄阶段的女性性欲高涨,性经验丰富,对性爱更加渴望。 男性会随着年龄的增...

男性性功能下降的表现

男性性功能下降的表现,一般男性到了一定的年纪由于雄性激素分泌水平下降,男性性功能开始下降,而此时这个年龄阶段的女性性欲高涨,性经验丰富,对性爱更加渴望。 男性会随着年龄的增...

新型冠状病毒攻击睾丸吗

近期,由于新型冠状病毒的流行,网上有许多关于新型冠状病毒影响男性生育的消息。很多男性朋友担心感染冠状病毒后,会影响自己的生育,都在询问解决的方法。那么新型冠状病毒会攻击睾丸吗? 1、新型冠状病...

怀疑阳痿早泄该做些什么检查

怀疑阳痿早泄该做些什么检查 有阳痿早泄等性功能障碍的话,首先要看看到底是器质性的原因还是心理因素,包括检查外生殖器有无畸形,睾丸的大小,质地等等,有没有生殖器的炎症,直肠指检,检查前列腺和精...

性功能减退怎么治疗好 

性功能减退怎么治疗好,要想了解性功能减退怎么治疗好,就应该明白男性什么时间开始性功能衰退,明白了这个道理,自然就知道了性功能减退怎么治疗好。 性功能减退和个人的年龄,以及体质有很大的关系,以...

南昌治疗性功能障碍的费用

南昌治疗性功能障碍费用:男性性功能障碍治疗费用要根据性功能障碍患者自身的情况来决定,并不是每个患者能采用同一种治疗方法,对于不同病因引起的阳痿早泄等性功能障碍,要采用不同的治疗方法,方法不一...

可致性功能障碍药物有哪些

近日,一网友称,得了高血压,心血管科医生给他开了一些降压药。但吃了降压药之后,两个多月里阴茎都不能勃起实际上,在男科门诊,医生遇到不少因为药物引起性功能障碍的案例。因此,医生提醒,在用药时,...

新型冠状病毒攻击睾丸吗

近期,由于新型冠状病毒的流行,网上有许多关于新型冠状病毒影响男性生育的消息。很多男性朋友担心感染冠状病毒后,会影响自己的生育,都在询问解决的方法。那么新型冠状病毒会攻击睾丸吗? 1、新型冠状病...

早泄可以治吗

早泄可以治好吗,早泄这种情况是否可以治愈,需要综合早泄的病因才能判断。前列腺疾病或者情绪方面因素引起的早泄,通过合理的治疗可以达到治愈的目的。而部分男性出现的早泄和年龄方...

性生活时间短吃什么可以缓解

夫妻生活时间短,吃什么可以缓解?勃起时间短,举而不坚,坚而不久怎么办,请问还能治好吗?需要吃什么药? 勃起时间短,举而不坚,坚而不久属于勃起功能障碍,一般与肾虚,精神紧张,前列腺炎,长期饮酒...

性功能障碍看什么科

随着现代社会的快速发展,性功能障碍的发病率还是相当的普遍的,性功能障碍对人们的生活还是影响极大,所以一定要引起足够的重视。一旦出现了性功能障碍应该尽快查明原因,然后治疗。 关于性功能障碍看什...

男性性功能下降表现

男性性功能下降的表现,一般男性到了一定的年纪由于雄性激素分泌水平下降,男性性功能开始下降,而此时这个年龄阶段的女性性欲高涨,性经验丰富,对性爱更加渴望。 男性会随着年龄的增...

男性性功能检查的项目有哪些

男性性功能障碍检查项目与费用,男性性功能障碍检查费用与你要检查的项目有关,男性性功能障碍的检查费用都不会很高,患者一般都能接受,但患者朋友更应考虑性功能障碍检查的准确率。 男性性功能检查项目...